Der Vortrag am Donnerstag informiert Sie über alles Wissenswerte zum Thema Basenfasten und den Ablauf der Basenfastenwoche. Sie erhalten einen genauen Basenfastenplan, Rezepte und hilfreiche Tipps, wie Sie Ihren Körper mit einfachen, effektiven Mitteln entlasten und entsäuern können. Für diesen Termin planen Sie bitte 90 bis 120 Minuten ein.

Die folgenden Treffen am Samstag, Montag und Mittwoch dienen dem gemeinsamen Austausch und den Erfahrungen während der Basenfastenwoche. Sie erhalten weitere einfache Basenrezepte zur Gestaltung Ihres Speiseplans und Hilfestellung während des Basenfastens. Den Abschluss bildet eine kurze, einfache Entspannungsübung, die Ihren Geist zur Ruhe kommen lässt.

Das Abschlusstreffen am Freitag, dem letzten Basenfastentag, gibt Ihnen einen Ausblick in die Zeit nach dem Basenfasten. Ziel der Basenfastenwoche ist es ja, Ihre Ernährung langfristig basenreich umzugestalten und beizubehalten. Hierfür bekommen Sie von mir hilfreiche Anregungen.

Die Treffen beginnen jeweils um 19.30 Uhr, das Treffen am Samstag um 16.00 Uhr und dauern zwischen 60 und 90 Minuten.

Während der gesamten Basenfasten-Woche stehe ich Ihnen jederzeit für Ihre aktuellen Fragen auch telefonisch zur Verfügung.

Anmeldung

Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen begrenzt.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter 06172/996933 oder über dieses Kontaktformular an: