Ein Smoothie ist eine einfache Möglichkeit, frisches Obst und Gemüse in den täglichen Speiseplan zu integrieren. Er liefert jede Menge Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe, die unsere Gesundheit aktiv unterstützen. Hier stelle ich Ihnen einen leckeren Smoothie vor, der mit seinen anregenden Zutaten die Leber in ihrer Soffwechselarbeit unterstützt: Die Leber Die Leber ist [...]
Ich esse noch schnell was….dann komme ich… Kennen Sie das auch? Schnell noch ein Haps zwischendurch....keine Zeit zum Essen. Oftmals nehmen wir uns zum Essen zu wenig Zeit, dies wirkt sich auf die Verdauung aus. Wer seine Mahlzeiten schnell hinunter schlingt, tut sich nichts Gutes. Betrachten wir das Wort Mahl–Zeit einmal genauer, so offenbart sich, [...]
Wenn es draußen stürmt und schneit, ist es genau die richtige Zeit, sich Herz und Bauch mit einer nährenden Suppe zu wärmen. Mein Favorit ist im Herbst und Winter Kürbissuppe. Die leuchtende Farbe macht richtig gute Laune und die rein pflanzlichen Zutaten versprechen 100% Basengenuss. Diese Variante ist schnell gezaubert und schmeckt mal etwas anders. [...]
Es werde Licht - tanken Sie auf! Die Photonen Licht Therapie ist eine Form der Lichttherapie. Gerade während der dunklen Jahreszeit mangelt es uns oft an natürlichem Sonnenlicht. Um gesund und vital zu bleiben, ist es wichtig, die Körperzellen ausreichend mit Licht zu versorgen, denn sie sind die Träger unserer Lebensenergie und Selbstheilungskräfte. In diesem [...]
Starkes Immunsystem Sie suchen nach einer Alternative zur gängigen Grippeimpfung und möchten Ihr Immunsystem auf natürliche Art stärken? Nasskaltes Wetter sorgt bald wieder für Schnupfen, Husten, Gliederschmerzen – Erkältungskrankheiten haben Hochsaison. Die sinkenden Temperaturen, eine eingeschränkte Versorgung mit natürlichen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen sowie zunehmender Stress sind für unser Immunsystem große Herausforderungen. Dies öffnet Krankheitserregern [...]
Freizeit Krankheit – Leisure Sickness Vielleicht kennen Sie das auch: Endlich Urlaub und endlich Aussicht auf Spaß, Sport und all die schönen Dinge, für die in den letzten Monaten keine Zeit war. Doch kaum hat der Urlaub begonnen, stellen sich nicht selten Erkältung, Migräne oder Magenschmerzen ein. Immer mehr Menschen beobachten bei sich dieses Phänomen, [...]
Gut, dass ich während meines letzten Urlaubs die homöopathische Reiseapotheke mit im Gepäck hatte, denn zum Ende der ersten Woche zeigte sich eine ausgeprägte Blasenlandschaft an den ungeübten Wanderfüßen! In diesem Falle waren für mich Allium cepa, Arnica und Wundpflaster die Mittel der Wahl. In diesem Jahr liegt mein Augenmerk auf der Abwehr und Behandlung [...]
Hurra, der Frühling ist da. Wenn es auch kein harter Winter war, so sehnen wir uns nun doch alle nach Licht und wärmenden Sonnenstrahlen. Mensch und Tier treibt es dieser Tage hinaus ins Freie und über den Winter verschollene Nachbarn begegnen mir nun wieder regelmäßig – richtig schön! Ihr Organismus stellt sich um Wenn, [...]
Gute Nachrichten für alle Versicherten der IKK Südwest: Seit November 2016 bin ich zertifizierte Heilpraktikerin der IKK Südwest für klassische Homöopathie. Das IKK Gesundheitskonto – Klassische Homöopathie Im Rahmen des IKK Gesundheitskontos werden die Kosten folgender homöopathischer Leistungen in meiner Praxis in Friedrichsdorf anteilig erstattet: Homöopathische Erstanamnese Repertorisation inklusive Arzneimittelauswahl Homöopathische Analyse Homöopathische Folgeanamnese [...]
Gute Nachrichten für alle Versicherten der IKK Südwest: Seit September 2016 bin ich zertifizierte Heilpraktikerin der IKK Südwest für Naturheilverfahren. Das IKK Gesundheitskonto Im Rahmen des IKK Gesundheitskontos werden die Kosten folgender Leistungen in meiner Praxis in Friedrichsdorf anteilig erstattet: Anamnese/Beratung/Untersuchung Aromatherapie Ayurveda (Fußmassage) Biochemie nach Schüssler Chiropraktik (Chirotherapie) Elektrotherapie Isopathie, Nosodentherapie Laborleistungen [...]
