Gesundheit unterm Weihnachtsbaum

2020-12-03T06:24:09+00:00Dezember 2nd, 2020|Allgemein|

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Krankheiten vorzubeugen ist so viel einfacher, als sie später zu behandeln! Schenken Sie Ihren Liebsten zum Weihnachtfest Anwendungen, die  Gesundheit fördern und  Wohlbefinden spenden. Beliebte Geschenkideen sind Gutscheine für Fußreflexzonenmassage zur Entspannung Photonen Licht Anwendungen zum Auftanken Ayurvedische Kaash Fußmassage zum Wohlfühlen Basenfastenkurse zum "Entschlacken" [...]

Immuntraining

2020-07-17T12:05:08+00:00Juli 17th, 2020|Allgemein|

Die letzten Monate haben uns gezeigt, wie wichtig unser Immunsystem ist. Deshalb habe ich mich zur DAHN-zertifizierten Immuntrainerin weitergebildet. Ein starkes Immunsysstem ist die Basis unserer Gesundheit Sie sorgen Sich um Ihre Gesundheit und um das Wohlbefinden Ihrer Lieben! Gerade in Zeiten wie diesen herrscht viel Verunsicherung und Irritation. Von je her gilt: Eine starke [...]

Hygienemaßnahmen während der Grippezeit

2020-01-31T07:56:12+00:00Januar 30th, 2020|Allgemein|

Husten, Schnupfen, Heiserkeit - die Zeichen stehen auf Sturm. Meist wird eine Erkältung bzw. ein grippaler Infekt durch Viren ausgelöst. Heute möchte ich Ihnen einige Tipps geben, wie Sie sich und andere mit etwas Achtsamkeit vor einer möglichen Ansteckung schützen können. Die einfachsten Maßnahmen könnten Ihnen bereits eine gute Hilfe sein. In diesem Sinne - bleiben [...]

Basische Bäder bei Neurodermitis und Akne

2019-03-03T17:13:30+00:00März 1st, 2019|Allgemein, Basisch leben, Stressmanagement|

Eine Haut wie Samt und Seide.... Wünschen Sie sich auch eine Haut so zart und rosig wie bei einem Baby? Basische Bäder bieten bei Hauterkrankungen eine besondere Möglichkeit der Hautpflege. Seit mehr als 25 Jahren mache ich nun ein- bis zweimal wöchentlich Basenbäder und dachte, diese Therapie wurde eigens für mich erfunden :-) . Baden [...]

Wie Sie Ihrem Darm mit einer Darmreinigung wieder auf die Sprünge helfen

2019-03-06T07:27:57+00:00Februar 23rd, 2019|Allgemein, Basisch leben|

"Der Darm ist das Tor zum Leben“, heißt es in einem asiatischen Sprichwort. Das gefällt mir gut, denn es macht deutlich, wie unglaublich wichtig die Darmgesundheit für unser Wohlbefinden ist. Leiden Sie unter Verdauungsstörungen wie Darmträgheit, Blähungen und Durchfall? Sind Sie oft krank oder neigen Sie immer mal wieder unter Pilzinfektionen? Fragen Sie sich, warum [...]

Erste Hilfe bei Halsschmerzen

2018-05-04T05:26:33+00:00Mai 3rd, 2018|Allgemein|

Halsschmerzen künden häufig  den Beginn einer Erkältung an. Aus meiner Erfahrung geschieht dies besonders oft Mittwochnachmittags oder am  Wochenende :-) Hier eine einfache und praktikable Möglichkeit der Selbsthilfe: Mein Favorit in der Behandlung  beginnender Halsentzündungen ist der Zwiebelwickel. Ich schätze die Zwiebel als Anwendung in der Naturheilkunde sehr; besonders als begleitende Maßnahme  bei Halsinfekten, Ohrenschmerzen [...]

So beeinflusst Stress die Verdauung

2017-12-13T19:06:38+00:00Dezember 13th, 2017|Allgemein, Stressmanagement|

Ich esse noch schnell was….dann komme ich… Kennen Sie das auch? Schnell noch ein Haps zwischendurch....keine Zeit zum Essen. Oftmals nehmen wir uns zum Essen zu wenig Zeit, dies wirkt sich auf die Verdauung aus. Wer seine Mahlzeiten schnell hinunter schlingt, tut sich nichts Gutes. Betrachten wir das Wort Mahl–Zeit einmal genauer, so offenbart sich, [...]

Photonen Licht im Winter

2018-07-06T08:16:37+00:00September 24th, 2017|Allgemein|

Es werde Licht - tanken Sie auf! Die Photonen Licht Therapie ist eine  Form der Lichttherapie. Gerade während der dunklen Jahreszeit mangelt es uns oft an natürlichem Sonnenlicht. Um gesund und vital zu bleiben, ist es wichtig, die Körperzellen ausreichend mit Licht zu versorgen, denn sie sind die Träger unserer Lebensenergie und Selbstheilungskräfte. In diesem [...]

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Warum werde ich immer im Urlaub krank?

2017-11-27T19:18:47+00:00Juli 25th, 2017|Allgemein|

Freizeit Krankheit – Leisure Sickness Vielleicht kennen Sie das auch: Endlich Urlaub und endlich Aussicht auf Spaß, Sport und all die schönen Dinge, für die in den letzten Monaten keine Zeit war. Doch kaum hat der Urlaub begonnen, stellen sich nicht selten Erkältung, Migräne oder Magenschmerzen ein. Immer mehr Menschen beobachten bei sich dieses Phänomen, [...]

Homöopathische Reiseapotheke

2017-11-27T19:29:01+00:00Juli 24th, 2017|Allgemein, Homöopathie|

Gut, dass ich während meines letzten Urlaubs die homöopathische Reiseapotheke mit im Gepäck hatte, denn zum Ende der ersten Woche zeigte sich eine ausgeprägte Blasenlandschaft an den ungeübten Wanderfüßen! In diesem Falle waren für mich Allium cepa, Arnica und Wundpflaster die Mittel der Wahl. In diesem Jahr liegt mein Augenmerk auf der Abwehr und Behandlung [...]

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