Sie sind schon wieder unterwegs, die kleinen Plagegeister und qälen uns auf ihr ganz besondere Art. Darüber hinaus können Stechmücken, ebenso wie Zecken, Krankheitserreger übertragen. Daher gebührt dem Mückenschutz eine besondere Aufmerksamkeit.

Herkömmliche, chemische Insektenschutzmittel enthalten jedoch oft schädliche Stoffe, die auch den menschlichen Organismus belasten können. Deshalb ist es lohnenswert nach einem wirkungsvollen, natürlichen Mückenschutz Ausschau zu halten.

Die Top – Ten des natürlichen Mückenschutz:

Mückenschutzgitter an Türen und Fenstern

Sie verhindern, dass Insekten aller Art ungehindert ins Innere der Wohnung gelangen

Moskitonetzt über dem Bett

Achten Sie auf ein Netz aus Baumwolle, denn Kunstfasernetze können  das Raumklima über dem Bett erheblich beeinträchtigen

Brutstätten vermeiden

Mücken brüten gerne im Wasser, achten Sie daher auf Regentonnen, Vogeltränken und andere stehende Gewässer – diese könnten Brutstätten sein

Körperschweiß vermeiden

Vermeiden Sie wenn möglich schweißtreibende Tätigkeiten oder achten Sie besonders darauf, ausreichend zu Duschen, denn Mücken fühlen sich oftmals durch Körperschweiß angezogen

Kerzen gegen Mückenplage

Spezielle Duftkerzen sollen Steckmücken abwehren – ein Versuch lohnt sich!

Helle Kleidung

Stechmücken fühlen sich von dunkler Kleidung angezogen, bevorzugen Sie daher  sehr helle Farben

Verzicht auf Parfum und süße Düfte

Auch Mücken fühlen sich von blumigen, süßen Düften betört, dies kann auch auf Waschmittel und Weichspüler zutreffen

Sonnenschutzmittel können die Wirkung von Mückenschutzmitteln einschränken

Wägen Sie deshalb zwischen Sonnen- und Mückenschutz ab

Kokosöl

Die im Kokosöl enthaltene Laurinsäure soll auf Stechmücken abschreckend wirken. Darüber hinaus spricht man dem  Kokosöl eine ca. 20% blockierende Wirkung auf UV-Strahlen zu, was einen gewissen Sonnenschutz bedeuten kann. In Verbindung mit ätherischen Ölen verstärkt sich der natürliche Insektenschutz aus naturheilkundlicher Sicht um ein Vielfaches

Ätherische Öle

Zahlreiche ätherische Öle werden zur Abwehr von Steckmücken und andere Insekten eingesetzt. Hierzu zählen z.B. Citronella,  Zitronengras, Rosmarin, Zeder, Pfefferminze und Neembaumöl. Sie können die Öle in Duftlampen oder mit  einer Verdünnung von 1:10 sogar auf der Haut oder als Raumspray verwendet werden

Ätherische Öle sollten stets 100% natürlich sein und aus biologischem Anbau stammen. Gute Bezugsquellen sind hier Naturkostläden, Reformhäuser und Apotheken. Sie sollten stets sparsam verwendet werden und, um Hautirritationen zu vermeiden,  zur Anwendung auf der Haut im Verhältnis 1:10 verdünnt werden.

Bei den genannten Empfehlungen handelt es sich um naturheilkundliche Konzepte, die meist wissenschaftlichen nicht durch Studien abgesichert und damit auch nicht anerkannt sind. Bitte sprechen Sie mich diesbezüglich an, ich berate Sie gerne.

 

Ich wünsche Ihnen einen erholsamen, schönen Sommer.